애플은 재설계된 건강 앱(Health app)의 언어 지원 범위를 확장하여 글로벌 영어, 중국어(간체 및 번체), 프랑스어, 일본어, 한국어, 노르웨이어, 포르투갈어, 스페인어, 터키어, 베트남어를 지원하게 되었으며, 이를 통해 전 세계 수백만 명의 사용자에게 개인화된 건강 인사이트를 제공합니다.
이 앱은 핵심적으로 애플의 인공지능 기술(Apple Intelligence)을 기반으로 하며, 아이폰(iPhone) 및 아이패드(iPad) 기기를 통해 사용자의 건강 지표에 동적으로 적응합니다. 이를 통해 일상 루틴 개선을 위한 지침을 제공하고 장기적인 웰빙에 대한 포괄적인 시각을 제시하며, 데이터 개인정보 보호와 보안을 철저히 유지합니다.
앱의 주요 기능 및 새로운 탭
업데이트된 경험에는 심박수, 수면, 준비 상태, 피트니스, 활력 징후 및 생애 주기 추적 데이터를 다루는 실시간 요약을 제공하는 새로운 인사이트(Insights) 탭이 포함되어 있습니다. 또한 맞춤형 추천(For You) 섹션은 사용자의 일상 습관에 맞는 스마트한 제안을 제공합니다.
사용자가 자신의 건강 경로를 이해할 수 있도록 돕기 위해 장수(Longevity) 탭은 심장 건강, 수면, 정신 건강, 운동, 대사 건강, 청력, 영양을 포함한 종단적 지표를 제공합니다. 이 탭에는 애플 워치(Apple Watch) 데이터(최대 산소 섭취량 VO2 max, 안정 시 심박수, 수면, 심박 변이도 등)를 사용자의 실제 연령과 비교하여 신체 상태를 반영하는 지표로 변환하는 건강 연령(Health Age) 기능이 포함되어 있습니다.
가정 내 운동 평가 및 개인정보 보호
이번 업데이트는 또한 전문 장비 없이도 신체 검사를 가능하게 하는 가정 내 운동 평가 기능을 제공합니다. 아이폰 카메라와 애플 워치를 사용하여 신체의 유연성, 근력, 균형, 운동 역학을 측정하며 실시간 음성 및 시각적 피드백을 제공합니다. 이 경험은 인공지능 기반 컴퓨터 비전 모델을 사용하여 기기 내에서 완전히 작동하며, 비디오를 녹화, 저장 또는 공유하지 않습니다.
이번 업데이트가 사용자에게 미치는 변화
재설계된 건강 앱은 현재 iOS 27.3 개발자 베타 버전에서 사용할 수 있으며, 올해 말 모든 사용자에게 무료 소프트웨어로 배포될 예정입니다. 건강 연령과 같은 일부 고급 기능을 실행하려면 애플 워치가 필요하며, 최대 산소 섭취량 추정 테스트는 애플 워치, 에어팟 프로 3(AirPods Pro 3) 또는 외부 심박수 센서가 필요합니다. 또한 현지 법률에 따라 일부 기능에는 연령 및 지역 제한이 있을 수 있습니다.