经过多年科技公司围绕更大屏幕、更多功能以及能够让用户持续保持连接的应用展开竞争之后，开始出现走向相反方向的营销信息：“零屏幕时间”“无通知”和“单一功能”。Anadolu Agency于2026年9月3日发布的一份报告认为，这些信息反映出消费者正在寻求更加简单且更易控制的数字体验，而不只是对老式设备的怀旧。
该报告依据普林斯顿大学和牛津大学专家的评估，以及一名心理学专家的观点，探讨数字疲劳与科技公司策略变化之间的关系。不过，文章并未提供市场发生全面转型的证据，而是记录了一种新兴趋势：其迹象出现在专业化产品中，也出现在这些产品面向消费者的呈现方式上。
退居背景的技术
报告列举的例子之一，是纽约一场针对一款仅用于播放音乐的产品的广告宣传活动，其中将没有屏幕呈现为产品的一项核心优势，而不是产品的缺陷。这场宣传活动让“慢技术”（slow tech）一词重新进入讨论，即设计功能明确的工具，使其不会一直与用户争夺注意力。
同样的趋势也出现在专注于有限功能的设备中，例如通话、短信、记笔记和导航，以及电子书阅读器。这些产品的共同点，是减少接触社交网络、通知以及持续保持连接的压力。报告还援引市场研究公司Circana的数据指出，在多年受到无线耳机冲击而走弱之后，有线耳机重新出现；一些名人的选择和时装秀也助推了它们的存在感。
从屏幕问题到注意力问题
普林斯顿大学历史与科学史教授D. Graham Burnett表示，用户已经更加意识到注意力经济带来的伤害，并在寻找保护自身专注力的方法。在他看来，问题并不只在于手机本身，而在于一套利用注意力、时间和感官的社会、技术与经济系统，其中包括基于人工智能支持的算法以及大规模数据收集的商业模式。
牛津大学互联网研究所研究员Matthew Sharpe则认为，更简单的设备让消费者能够选择自己需要的技术部分，同时避免其中一些副作用。不过，他不认为科技公司会自然而然地优先保护用户的注意力；在他看来，让用户尽可能长时间留在平台上，对公司而言仍比减少用户在平台上的停留更有价值。他预计，只有当用户大规模离开平台，或监管机构制定要求公司保护用户注意力的规则时，这种激励才会发生变化。
实际发生了什么变化？
工作与组织心理学专家Nil Madi解释说，数字疲劳并不只由面对屏幕的时长衡量，还与互动性质和打断频率有关。根据报告引用的评估，持续不断的通知会打断专注，而一次打断后，恢复投入工作可能需要约20分钟。她还将持续在线与压力、焦虑和精神疲劳增加联系起来，并指出这会反映在表现、动机和整体福祉上。
从这一角度看，单一功能设备销售的不只是“更少的规格”，还向用户提供了对数字环境更高程度的控制。这一转变的价值在于，它将产品标准从功能数量转向其消耗的注意力程度。不过，这并不免除人们核实这些产品在营销信息之外究竟有多大效用的必要，也不能证明仅仅减少屏幕使用就能解决数字疲劳。
真正的趋势，还是新的营销话术？
报告所呈现的事实表明，营销语言正在发生变化，也出现了对更少造成干扰的工具的需求，但这些事实不足以说明注意力经济正在衰退。企业可能会使用“无通知”和“单一功能”等话术来吸引寻找替代方案的人群，同时在其他产品中继续维持以增加使用量为基础的核心商业模式。
因此，目前这一趋势最重要的影响，在于重新开启关于技术应该做什么、为谁设计以及如何衡量成功的讨论。减少数字负担或许会成为部分用户选择产品时更加重要的标准，但悬而未决的问题是，这种需求会转化为平台设计上的广泛变化，还是会继续作为一个专业化市场，并被企业用作额外的营销信息。