أورا تطلق ميزات رياضية جديدة لقياس المجهود البدني واستهلاك الأكسجين في الخواتم الذكية

أقدمت شركة أورا (Oura) على تعزيز قدرات خواتمها الذكية عبر إطلاق ميزتين رياضيتين جديدتين تهدفان إلى تقديم رؤى أعمق حول تأثير التمارين الرياضية على جسم المستخدم، وذلك في ظل تصاعد المنافسة في سوق الخواتم الذكية من منافسين مثل رينغ كون (RingConn) وأولترا هيومان (Ultrahuman).

الميزتان الجديدتان هما جهد القلب (Cardio Effort) ومعدل استهلاك الأكسجين الأقصى (VO₂ max)، وتعملان على توسيع نطاق تتبع التمرين متجاوزتين مجرد قياس مدة التمارين ونبضات القلب التقليدية.

تفاصيل ميزة جهد القلب

تتيح ميزة جهد القلب للمستخدمين معرفة حجم الضغط الذي يسببه التمرين على الجهاز কার্ডيوفاسكولار (القلب والأوعية الدموية). يتم تجميع هذه القياسات أسبوعياً نسبةً إلى خط الأساس الفردي لكل مستخدم، مما يساعد في تغيير التركيز من مجرد حساب دقائق الحركة إلى تقييم ما إذا كان المستخدم يحافظ على لياقته، أو يبنيها، أو يبالغ في إجهاد جسمه.

تأخذ الميزة في الاعتبار كلاً من الشدة والمدة، وتنقسم إلى قسمين رئيسيين هما:

• جهد تمرين القلب: لتقييم تأثير التمرين الفردي.
• جهد القلب الأسبوعي: لتجميع الجهد الكلي وتصنيفه إلى مستويات تشمل الخفيف، والمقبول، والمحافظة، والبناء، والوصول.

تعتمد أورا في قياس ارتفاع معدل ضربات القلب على معدل ضربات القلب أثناء الراحة على المدى الطويل لكل عضو، متجنبة التباينات المرتبطة بتقديرات الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب. وتتوفر هذه الميزة لأجهزة أورا رينغ الجيل الثالث (Gen3) والأحدث.

ميزة معدل استهلاك الأكسجين VO₂ Max

من جهة أخرى، يوضح مقياس VO₂ max كيف تساهم التمارين في اللياقة البدنية على المدى الطويل من خلال قياس مدى كفاءة عمل القلب والرئتين والعضلات معاً لتوصيل الأكسجين واستخدامه أثناء التمرين. وبدلاً من الحاجة إلى اختبارات معقدة في المختبر أو اختبار المشي لمدة ستة دقائق، بات بإمكان أورا تقدير هذا المعدل سلبياً باستخدام التمارين المدعومة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS).

بعد استكمال خمسة أنشطة مؤهلة، يتلقى المستخدمون التقدير الأولي، ويمكنهم متابعة التغيرات عبر مركز صحة القلب (My Health Heart Hub) بوحدة ملغ/كغ/دقيقة، إلى جانب فئات اللياقة البدنية والتنبيهات عند وجود تغيرات ملحوظة. تُطلق ميزة VO₂ max مبدئياً عبر مختبرات أورا (Oura Labs) المخصصة للميزات التجريبية لمستخدمي الجيل الثالث والإصدارات الأحدث.