La société Oura a renforcé les capacités de ses bagues connectées en lançant deux nouvelles fonctionnalités sportives visant à fournir des informations plus approfondies sur l'impact des exercices physiques sur le corps de l'utilisateur, dans un contexte de concurrence croissante sur le marché des bagues connectées de la part de concurrents tels que RingConn et Ultrahuman.
Les deux nouvelles fonctionnalités sont l'effort cardiovasculaire (Cardio Effort) et la consommation maximale d'oxygène (VO₂ max). Elles permettent d'étendre la portée du suivi des entraînements au-delà de la simple mesure de la durée des exercices et de la fréquence cardiaque traditionnelle.
Détails de la fonctionnalité d'effort cardiovasculaire
La fonctionnalité d'effort cardiovasculaire permet aux utilisateurs de connaître l'importance du stress exercé par l'entraînement sur le système cardiovasculaire (le cœur et les vaisseaux sanguins). Ces mesures sont regroupées chaque semaine par rapport à la référence individuelle de chaque utilisateur, ce qui aide à faire passer l'accent du simple calcul des minutes de mouvement à l'évaluation de la question de savoir si l'utilisateur maintient sa condition physique, la développe ou surmène son corps.
La fonctionnalité prend en compte à la fois l'intensité et la durée, et se divise en deux parties principales :
- Effort de l'entraînement cardiovasculaire : pour évaluer l'impact d'un entraînement individuel.
- Effort cardiovasculaire hebdomadaire : pour regrouper l'effort total et le classer en niveaux comprenant léger, acceptable, maintien, développement et dépassement.
Oura s'appuie pour mesurer l'élévation de la fréquence cardiaque sur la fréquence cardiaque au repos à long terme de chaque membre, évitant ainsi les variations associées aux estimations de la fréquence cardiaque maximale. Cette fonctionnalité est disponible pour les appareils Oura Ring de troisième génération (Gen3) et les versions ultérieures.
Fonctionnalité de consommation maximale d'oxygène VO₂ Max
D'autre part, la mesure de la VO₂ max illustre la manière dont les exercices contribuent à la condition physique à long terme en mesurant l'efficacité avec laquelle le cœur, les poumons et les muscles fonctionnent ensemble pour acheminer et utiliser l'oxygène pendant l'exercice. Au lieu de nécessiter des tests complexes en laboratoire ou un test de marche de six minutes, Oura est désormais en mesure d'estimer ce taux de manière passive en utilisant des exercices pris en charge par le système de géolocalisation (GPS).
Après avoir complété cinq activités éligibles, les utilisateurs reçoivent l'estimation initiale et peuvent suivre les changements via le centre de santé cardiaque (My Health Heart Hub) en ml/kg/min, ainsi que les catégories de condition physique et les alertes en cas de changements notables. La fonctionnalité VO₂ max est initialement lancée via les laboratoires Oura (Oura Labs) dédiés aux fonctionnalités expérimentales pour les utilisateurs de la troisième génération et des versions ultérieures.